Da wir momentan in einer schwierigen Lebensphase stecken, in denen wir viel Zeit in unseren eigenen 4 Wänden verbringen ,möchte ich dir mit diesem kleinen Beitrag verraten wie du verhinderst,dass dir die Decke auf den Kopf fällt und du Stress reduzieren kannst. Gerade jetzt ist ein persönliches Wohlfühlprogramm besonders wichtig. WELLNESS IN DEN EIGENEN VIER WÄNDEN? Ja,das geht.Sehr gut sogar.  Speziell die Produkte von Kneipp eignen sich hervorragend dafür. Egal ob für entspannende Körper-und Gesichtspflege,anregende Düfte,wohltuende Tuchmasken,Kneipp bietet mir ein komplettes Programm um mich nebenbei mit verschiedenen Kräutertees zu verwöhnen.  Ganz besonders der 🌸Bio Kräutertee Verwöhn Dich🌸mit  Hibiskusblüten, Hagebutte und Rote Bete schmeckt mir zurzeit sehr gut.  Voller Genuss aus der Natur,verfeinert mit ätherischem Orangenöl.  Der großräumige Pyramidenbeutel bietet Platz für naturbelassene und hochwertige Pflanzeninhaltsstoffe.  Auch genügend Schlaf wirkt sich bei mir positiv auf mein Wohlbefinden aus.  Dies sorgt neben den tollen Kneippprodukten für ein frisches Aussehen und eine schöne Haut.  Für ein rundum entspanntes Aussehen und mehr Wohlbefinden, lohnt es sich, ab und zu die tägliche Beauty-Routine zu erweitern. Neben Reinigung, Serum, Augenpflege und Creme, kann eine Gesichtsmaske wahre Wunder wirken und für Entspannung sorgen.  Die neuen Tuchmasken empfehle ich euch mit gutem Gewissen weiter,eine einfache und effektive Anwendung mit tollen Ergebnissen in kurzer Zeit.  Alleine die Düfte der Masken wirken sich positiv aufs Gemüt aus.  Ausserdem liebe ich Duftkerzen.  Beim lesen entspanne ich mich am besten. Dazu kann ich mit der  🧡Duftkerze Wohlfühlzeit Macadamia Sternanis Orange🧡 mit natürlichem ätherischem Sternanisöl von Kneipp  entspannen. Dies ist mein absoluter Favorit,er zaubert eine wohlig-behagliche Atmosphäre. Das warme, würzige und elegant Duftprofil mit natürlichen ätherischen Ölen sind nicht nur angenehm für die Nase, sondern beeinflussen auch aktiv mein Wohlbefinden. Nach dem Aufstehen ist der ideale Zeitpunkt für eine Runde Yoga um innezuhalten und den Tag zu begrüßen Bereits 5-10 Minuten reichen aus, um gelassener und energiegeladener zu sein. Auch Meditieren hilft, vitalisiert und glücklich in den Tag zu starten. Beim Thema Körperpflege hat Kneipp einiges zu bieten.  Im Moment mag ich besonders das verwöhnende 🌺Creme-Öl Peeling von Kneipp🌺.  Die einzigartige Kombination aus feinen Zuckerkristallen und einer reichhaltigen Öl-Creme lässt meine Haut in neuem Licht erstrahlen!  Das Kneipp Creme-Öl-Peeling entfernt überschüssige Hautschüppchen sanft, während die reichhaltige Verwöhncreme mit wertvollem Arganöl  meine Haut intensiv nährt. Für eine glattere und strahlend schöne Haut - mit Soforteffekt.  INNERE RUHE FINDEN!!! Ganz wichtig,Stress ist heutzutage allgegenwärtig und kann, wenn er überhandnimmt, sogar gesundheitsschädlich sein. Welche Faktoren wir als stressig empfinden und erleben, hängt ganz von unserer Persönlichkeit ab. Während manche von Zeitdruck gestresst werden, empfinden andere von uns Leistungsdruck als negativen Stress. Eine Stressreaktion kann aber generell durch eine Vielzahl von Faktoren ausgelöst werden. Diese gilt es natürlich aus dem Alltag zu eliminieren bzw. zu reduzieren. Doch die hohen Anforderungen an uns selbst machen es mitunter gar nicht so einfach, Ruhe und Gelassenheit zu finden. Es gibt jedoch einige hilfreiche Tipps, die gegen Alltagsstress und innere Unruhe helfen. ⚡URSACHEN ERKENNEN UND STRESS REDUZIEREN⚡ Ausmisten und deine Wohnung mit Accessoires und Deko dekorieren. Weniger ist mehr. Häufig ist der Wohnraum einfach zu vollgestellt. Reduziere Deine Dekoration und konzentriere Dich auf schöne Bilder, naturnahe Elemente und frische Blumen. So holst Du Dir Freiraum nach Hause und hast Platz zum Atmen. 💫Work-Life-Balance: Unterteile Deinen Wohnraum, so gut es geht, in getrennte Bereiche.So schaffst Du klare Strukturen und gezielte Plätze zum Wohlfühlen. Letztendlich entspannt jeder von uns auf seine Weise – probiere einfach aus, welcher Wellness-Tipp Dir guttut und wie Du Dich entspannter und gelassener fühlst.

In diesem Album finden Sie eine Auswahl einiger unserer besten Fotos. Wir wünschen Ihnen viel Spaß damit.